塚愛友家 -

...你感覺非常良好或亢奮，令其他人認為這不是平常的你，或你因過於亢奮而令自己遇上麻煩？

...你過於煩躁，因此對其他人大叫大嚷或出現打鬥行為或爭執？

...你覺得比平常更有自信？

...你明顯比平常睡得較少，卻發現自己異常地精神？

...你比平常更健談，或者語速明顯較平時快？

...你腦海中快速閃過各種念頭，或者無法將思緒放慢？

...你很容易被四周的事物分心，因此難以集中精神或保持專注？

...你比平常更有活力？

...你明顯比平常更為活躍，或做了更多的事？

...你明顯比平常有更多社交或更為外向，例如會在半夜打電話給朋友？

...你的性慾比平常有所增加？

...你做了一些對你來說不尋常，或其他人可能會認為過份、愚蠢或冒險的事？

...因花費金錢而令你或你的家人出現麻煩？

躁鬱症自我測試
(MDQ - Mood Disorder Questionnaire)